{"id":422,"date":"2009-05-14T21:24:50","date_gmt":"2009-05-14T20:24:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.druckschrift.net\/?p=422"},"modified":"2009-12-30T22:17:00","modified_gmt":"2009-12-30T21:17:00","slug":"im-wurgegriff-des-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.druckschrift.net\/?p=422","title":{"rendered":"Im W\u00fcrgegriff des Stress"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">So, jetzt ist das Gejammer der Referendare auch bei mir angekommen: Ich bin soo im Stress&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nicht dass dies Geschreibe einzig und allein eine Ausrede werden soll, warum hier in den letzten vier Wochen \u00a0nichts passiert ist. Stattdessen finde ich es einfach krass, zu sehen, was der Stress so aus einen macht: Ich kann nicht mehr gut schlafen, wache mit \u00dcbelkeit auf und zum ersten Mal, seit ich mich erinnern kann, muss ich mich zwingen, was zu essen. Das will was hei\u00dfen&#8230;<br \/>\nDas wirklich bl\u00f6de ist nur, dass meine Arbeit gar nicht in Produktivit\u00e4t zu messen ist. Was mich in Stress versetzt, ist die \u00e4u\u00dfere Unstruktiertheit, die eine innere nach sich zieht. Das h\u00e4ngt in gewisser Weise mit dem <a href=\"https:\/\/www.druckschrift.net\/?p=351\">fragmentierten Lernen<\/a> in der Lehrerbildung zusammen, auch wenn ich das damals noch nicht so konkret am eigenen Leib erfahren hab.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Um mein Problem etwas klarer werden zu lassen: Ich habe am Montag einen Unterrichtsbesuch im Fach Deutsch. Dazu muss man eine ausf\u00fchrliche Stundenvorbereitung schreiben, wo man auf etwa 8-10 Seiten pr\u00e4zise darlegt, wie die Lernausgangslage der Sch\u00fcler ist und wieso man die Unterrichtsstunde genau so plant und nicht anders. Nach der eigentlichen Stunde bespricht man in einem ausf\u00fchrlichen Gespr\u00e4ch mit seinem Ausbilder dann das gemeinsam erlebte und versucht selbst aufzuzeigen, was gelungen ist und wo man h\u00e4tte anders handeln sollen. Diese drei Teile ergeben zusammen eine Note auf den gesamten Unterrichtsbesuch. Die unterschiedlichen Unterrichtsbesuche erfolgen je nach Modul unter verschiedenen Schwerpunkten. Der Besuch am Montag findet im Fachmodul Deutsch statt mit dem Schwerpunkt &#8218;Schreiben&#8216;. Das bedeutet, dass ich nicht zeigen kann, was ich m\u00f6chte, sondern ich muss den systematischen und \u2013 wenn ich eine m\u00f6glichst gute Bewertung haben will \u2013 pers\u00f6nlichen Anspr\u00fcchen der Ausbildung und der Ausbilders gerecht werden. Gleichzeitig muss ich aber auch den Anspr\u00fcchen der Sch\u00fcler und der Lehrer an der Schule gerecht werden. Das alleine erzeugt schon eine gewisse Zerrissenheit. Hinzu kommt dann bei mir noch der Umstand, dass die Stunde heute nicht so lief, wie ich wollte, weil die Sch\u00fcler eben nicht immer das machen, was man will (was ja im Grunde ganz sympathisch ist). Jetzt steh ich vor dem Problem, dass ich das, was ich f\u00fcr Montag eigentlich geplant hatte, nicht wirklich sinnvoll machen kann. Ich muss also jetzt noch schnell kreativ werden und diese Kreativit\u00e4t in eine Form bringen.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Der wirkliche Stress wird aber dadurch erzeugt, dass der Rahmen allerdings immer unklar ist. Wenn die Rahmenbedingungen, die Struktur, die mit Arbeit gef\u00fcllt werden will, immer diffus vor einem her flimmert, kann man nur schwer entspannen. Oder anders gesagt: Wenn klar ist, was zu tun ist, f\u00e4llt das Arbeiten \u2013 oder vieleicht besser: die Produktivit\u00e4t \u2013 leicht. Der Stress entsteht nicht durch die Arbeit selbst und durch die Menge an Arbeit, sondern dadurch, wie klar strukturiert man die Kontur verinnerlichen kann.<br \/>\nUnd meine Ausbildung erfordert eben das Lernen in Fragmenten&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So, jetzt ist das Gejammer der Referendare auch bei mir angekommen: Ich bin soo im Stress&#8230; Nicht&#8230;<\/p>\n<div class=\"more-link-wrapper\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.druckschrift.net\/?p=422\">weiterleesen<span class=\"screen-reader-text\">Im W\u00fcrgegriff des Stress<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13,6],"tags":[],"class_list":["post-422","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bildung","category-blogbuchstaben","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=422"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":682,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/422\/revisions\/682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.druckschrift.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}